صفحة اعادة التوجيه

صفحة تحميل الملفات


: انتظر قليلا للحصول على الرابط المطلوب

أظهرت دراسة جديدة أن ألعاب الفيديو لها تأثيرات صحية إيجابية مماثلة على الجسم مثل التمارين الرياضية، مثل الركض على جهاز المشي. يقول الباحثون إن هذه الألعاب يمكن أن يستخدمها مرضى السكري من النوع الأول كطريقة أكثر إمتاعًا للبقاء نشيطين وإدارة حالتهم.
في حين أن وقت الجلوس أمام الشاشة أثناء ممارسة ألعاب الفيديو غالبًا ما يُلقى باللوم عليه في التسبب في السمنة وارتفاع ضغط الدم والسكري ، يشير بحث جديد إلى أن بعض ألعاب الفيديو يمكن أن تشجع اللاعبين على أن يكونوا أكثر نشاطًا. أجرى باحثون من البرازيل والمملكة المتحدة تجربة عشوائية للتحقيق في التأثيرات الفسيولوجية لألعاب الفيديو "النشطة" أو ألعاب exergames ، حيث يستخدم اللاعب حركات الجسم للتحكم في اللعبة وتسجيل النقاط.
قاموا بقياس تأثيرات القلب والأوعية الدموية ، بما في ذلك معدل ضربات القلب ، وضغط الدم ، وكفاءة استهلاك الأكسجين (يشار إليه باسم المنتج المزدوج) ، والوظيفة البطانية (للحفاظ على سيولة الدم) ، بالإضافة إلى تسجيل مستويات متعة المتطوعين المصابين بداء السكري من النوع 1 بعد اللعب. ألعاب الفيديو النشطة أو الجري على جهاز المشي بقوة معتدلة.
أخذوا القراءات بعد النشاط مباشرة ، وبعد 30 دقيقة و 24 ساعة بعد النشاط ، كرروا في جلسات مرتين أسبوعيًا لمدة ثلاثة أسابيع.
ووجدت نتائجهم ، التي نُشرت في Games for Health Journal ، أن ممارسة ألعاب الفيديو النشطة أعطت تأثيرات فسيولوجية مشابهة جدًا لممارسة التمارين الرياضية التقليدية ، وانخفضت مستويات الجلوكوز في الدم إلى مستويات آمنة بعد كلا النوعين من التمارين. كان الاختلاف الرئيسي الذي وجده الباحثون هو أن المشاركين وجدوا ألعاب الفيديو أكثر تحفيزًا وإمتاعًا من التمارين التقليدية. كما ساعد عنصر اللعبة المتمثل في تسجيل النقاط وكسب الشارات والمكافأة على الجهد في تشجيع المشاركين على تكرار التمرين ومحاولة تحسين أدائهم بمرور الوقت.
قال الدكتور بويا سلطاني ، الباحث في CAMERA ، ومقره جامعة باث: "ينصح الأطباء بالفعل بالتمرين كطريقة خالية من الأدوية للتحكم في مستويات السكر في الدم لدى مرضى السكر ، إلى جانب النظام الغذائي ، ولكن قد يكون من الصعب على الأشخاص القيام بذلك. التمسك بإجراءات التمرين على المدى الطويل.
"في حين أنه ليس الحل السحري للحفاظ على النشاط ، وجدنا أن اللاعبين استمتعوا بلعب ألعاب exergames بطريقة أكثر من الجري.
"هذا مهم حقًا عندما يكون الالتزام بالأنشطة البدنية التقليدية منخفضًا بشكل عام لدى مرضى السكري."
أجرى الباحثون التجربة باستخدام لعبة Kinect Adventures مع نظام Kinect على Xbox ، والتي تحتوي على كاميرا تتعقب حركات اللاعبين في اللعبة. يأمل الباحثون أنه على الرغم من أنها ليست بديلاً مباشراً للتمارين التقليدية ، إلا أن استخدام ألعاب exergames قد يشجع المرضى على أن يكونوا أكثر نشاطًا في كثير من الأحيان.
قال الدكتور خورخي بريتو جوميز ، الباحث في جامعة فيدرال دو فال دو ساو فرانسيسكو بالبرازيل: "يمكن أن تساعد ألعاب التمرين بعض مرضى السكر في إدارة حالة مرضية مدى الحياة. "لا يؤدي تمرين اللعب إلى إبعاد عقلك عن الجهد المبذول فحسب ، بل إن العمل من أجل الحصول على المكافآت في اللعبة أو حتى التنافس مع الأصدقاء يساعد في تحفيزك على الاستمرار في العودة لفعل المزيد."سيقوم الفريق بعد ذلك بالتحقيق في فوائد ألعاب التوازن وتأثيرات الواقع الافتراضي على التوازن لمرضى السكر الذين يعانون من مشاكل في القدم مرتبطة بحالتهم. تقدر الدكتورة بريتو-جوميز شراكة الدكتور سلطاني وجامعة باث العلمية وقالت: "آمل حقًا أن تحفز نتائج هذه الدراسة مرضى السكري على ممارسة المزيد من التمارين بمستويات أعلى من المتعة وتساعدهم على إدارة مرضهم بشكل أفضل"

تعليقات

google-playkhamsatmostaqltradent